Con l’arrivo dell’autunno, la natura ci invita a rallentare e a riflettere. Le foglie cambiano colore, le giornate si accorciano e l’aria si fa più fresca. È il momento perfetto per riconnettersi con se stessi e prendersi cura della propria pelle e del proprio benessere. In questo articolo, parleremo della tecnica dello Yoga per il viso, una pratica molto in voga negli ultimi tempi, ideale per far rilassare la pelle.